Yoga als Therapie von P. Jaquemart, S. Elkèfi

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Zustand: antiquarisch Z0 – Sprache: Deutsch Jahr: 1. Januar 1995 – ASIN: B0092W0K5W – Abmessungen: 17 x 24,5 cm – Seitenzahl: 238 – Einband: Festeinband – Verlag: Weltbild – Gewicht: 610g

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Artikelnummer: Yth07-Z0 Kategorien: , Schlagwort:

 

Zustand: antiquarisch Z0

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In einer einfachen und verständlichen Sprache stellen die Autoren (Arzt und Yogalehrer) dar, welchen Beitrag Yoga zur Linderung und mitunter sogar zur Heilung häufiger (Zivilisations-) Erkrankungen leisten kann. Die wichtigsten Asanas wurden auf ihre physiologische Wirkung und auf ihre therapeutische Anwendung untersucht- ebenso die Atemübungen. Erstmals wurde Savasana, eine sehr alte Yoga-Übung weiterentwickelt. Es entstand eine besonders geeignete Methode zur Stressbewältigung und zur Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichts.

Leseempfehlung: für alle an therapeutischer Arbeit mit Yoga interessierten Leser zu empfehlen

Zusätzliche Information

Gewicht 0,61 kg