Beschreibung
3 Tages-Kurs mit B.K.S. Iyengar vom 16. – 19. Juni 2011 in China.
Die Box enthält 10 DVDs Kursprogramm und 2 DVDs Eröffnungs- und Abschlusszeremonie.
Die DVD-Box ist optisch ansprechend gestaltet und der Film ist gut geschnitten und verständlich.
Aus dem Inhalt:
- DVD 1. Tag 1: Eröffnungszeremonie
- DVD 2: Tag 4: Schlusszeremonie
- DVD 3: Tag 2: Praxis (Tadasana, Trikonasana)
- DVD 4: Tag 2: Praxis (Utthita Parsvakonasana, Prasarita Parsvakonasana, Parsvottanasana, Savasana)
- DVD 5: Tag 2: Praxis (Fragen und Antworten zur Praxis)
- DVD 6: Tag 3: Praxis (Asanas on Day 1)
- DVD 7: Tag 3: Praxis (Bharadvajasana, Virasana, Parsva Virasana, Bharadvajasana, Marichyasana, Paschimottanasana)
- DVD 8: Tag 3: Praxis
- DVD 9: Tag 4: Praxis (Asana mit Hilfsmitteln)
- DVD 10: Tag 4: Praxis (Sirsasana, Sarvangasana, Halasana, Urdhva Dhanurasana)
- DVD 11: Tag 4: Fragen und Antworten
- DVD 12: 21.06.2011: Fragen und Antworten (Beijing)