Beschreibung
Das Buch The Gheranda Samhita enthält eine klassische Übersetzung des Textes ins Englische (erstmalig 1914-15 erschienen) sowie den Originaltext in Devanagari.
Aus dem Inhalt:
- Lesson first: On the training of the physical body
- Second lesson: The asanas, or postures
- Third lesson: On mudras
- Fourth lesson: Pratyahara, or restraining the mind
- Fifth lesson: Pranayama, or restraint of breath
- Sixth lesson: Dhyana yoga
- Seventh lesson: Samadhi yoga
Leseempfehlung: als frühe Übersetzung für das Studium des Textes besonders geeignet, wenn dies ohne die Einflüsse moderner Yogatraditionen geschehen soll
