Yoga for stress von B.K.S. Iyengar

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Zustand: neu – Lieferumfang: 2 CD – Sprache: Englisch – Erscheinungstermin: 1998 – EAN: – – Abmessungen: 14×12,5cm – Verlag: Kirloskar Computer Services – Gewicht: 120g

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Die CD ist so konzipiert, dass sie in die Lage versetzt soll, Stressfaktoren im eigenen Leben zu identifizieren. Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung hilft beim Erlernen und Üben von Hatha Yoga. Dabei wird in die Übungsmethode nach B.K.S. Iyengar eingeführt, welche es den Übenden mit dem Einsatz von Hilfsmitteln ermöglicht, Asanas an ihren individuellen Voraussetzungen angepasst zu üben und damit maximalen Nutzen zu erzielen. Die CD beinhaltet ferner ein Interview mit B.K.S. Iyengar über verschiedene Aspekte von Gesundheit, Stress und Yoga.

Notice: The creators, producers, participants and distributors of this YOGA CD-ROM disclaim any liabilities or loss in connection with the Asanas (postures) and advice herein. Any user of this CD-ROM assumes the risk of injury resulting from performing the Asanas. Please consult a certified Yoga instructor before doing any Asanas.

Lieferumfang: 2 CDs

Systemvoraussetzungen:
Microsoft Windows 95/98, IBM/100% kompatibler PC, Pentium 100 MHz, mit 16 MB RAM, 640 x x 480 Auflösung mit Super VGA Grafikkarte, 16 Bit MPC Compliant Sound Card, Hard Disk Drive mit 80 MB Freiraum, 4X CD-ROM Laufwerk

 

Zusätzliche Information

Gewicht 0.12 kg