Beschreibung
Dr. S.V. Karandikar ist Absolvent der Medizin der Universität in Pune. Er hat 30 Jahre lang als Familientherapeut gearbeitet. Zwischen 1978 und 1993 hat er ein intensives Yogatraining absolviert. Sein Lehrer BKS Iyengar ermutigte ihn zum Start eines Yogatherapie-Projektes in 1989. Inzwischen arbeitet er seit mehr als 20 Jahren und ist in ganz Indien mit seinem Yogatherapie-Projekt bekannt. Dr. Karandikar arbeitet mit Hilfsmitteln, so dass die Yogahaltungen auch bei verschiedenen Krankheitsbildern geübt werden können.
Aus dem Inhalt:
- Principles of Sun-Jeevan Yoga
- Yoga Postures
- Lying down postures (on back)
- Lying down postures (on back) belly
- Standing postures
- Cervical Spondylosis
- Lumbar Spondylosis
- Ischemic Heart Disease
- Diabetus Mellitus
- Osteoarthritis of knee joint
- Awareness in posture
- Sun-Jeevan yoga postures
- Standing postures
- Sitting posture
- Lying down postures
- Traction
- Summary
