First steps to higher yoga von Shri Yogeshwara Nand Parmhansa

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Zustand: neu (Einband leicht bestossen) – Sprache: Englisch (Fußnoten: Sanskrit (Devanagari)) – Jahr: 4. Auflage Juni 2001 – ISBN: 8187109009 – Abmessungen: 14 x 21,5cm – Seitenzahl: 420 – Einband: Softcover – Verlag: Yoga Niketan Trust – Gewicht: 570g

 

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Artikelnummer: YP27 Kategorien: , Schlüsselwort:

Übersetzer ins Englische: Bala-Brahmachari Dr. Ram Pyari Shastri

Klappentext: The classic guide to yoga – clear, comprehensive and suberbly illustrated. Easy-to-follow instructions and authoritative teaching cover all aspects of this timeless discipline – an inspiration for the beginner and expert alike.

Aus dem Inhalt:

  • Prologue
  • Chapter I – Restraints (Yamas)
  • Chapter II – Observances (Niyamas)
  • Chapter III – Asanas – Group I until Group XIV
  • Chapter IV – Pranayama
  • Chapter V – Shat-Karmas
  • Chapter VI – Mudras
  • Chapter VII – Pratyahara
  • Conlusion
  • Glossary
  • Yoga for health
  • Index

Zusätzliche Information

Gewicht 0.57 kg