Beschreibung
Klappentext: In diesem Buch können sich Kinder in kleine Yogis verwandeln. Viele Yogastellungen (Asanas) wurden von der Natur abgeschaut und sind nach Tieren und Pflanzen benannt. Spielerisch mit Spaß können sich die Kinder in Löwen, Schmetterlingen, Blumen, Katzen oder Bäumen neu entdecken. Der Phantasie wird freier Lauf gelassen, da alle Yogastellungen kindgerecht beschrieben sind und keine Hilfsmittel benötigt werden. Das Besondere an diesen Buch sind die Yoga-Geschichten, iin die sämtliche Übungen dieses Buches spielerisch eingebunden sind, und als Muntermacher für Schulkinder gibt es noch ein spezielles Kapitel mit Yoga-Übungen. Die Übungen unterstützen: die Gesundheit, wirken harmonisierend, fördern das Selbstbewußtsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit.
Aus dem Inhalt:
- Vorwort
- Yoga-Spielregeln
- Der kleine Yogi
- Aufwärmübungen
- Übungen/ Asanas
- End-Entspannung
- Yoga-Geschichten
- Yoga für Schulkinder
Leseempfehlung: zu empfehlen für Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen, die ein praxisbezogenes Buch für das spielerische Vermitteln von Yoga für Kinder wünschen