Beschreibung
Bei dem Buch handelt es sich um die deutsche Ausgabe des englischen Buches Preliminary Course. Klar und systematisch aufgebaut und mit einer Ringbindung versehen, läßt es sich gut beim Üben verwenden als Einführung in die wichtigsten Asanas nach der Iyengar-Methode.
Leseempfehlung: auch für Anfänger insbesondere beim Üben in der Iyengar-Tradition, für Lehrer in dieser Tradition besonders in Verbindung mit den Grundrichtlinien für Yogalehrer/Innen zu empfehlen
