Poster „Yoga Übungsplan: Rishikeshreihe“ DIN A3

 2,00

Enthält 19% MwSt
zzgl. Versand
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder können zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren anfallen.

Zustand: neu – Material: Papier – Abmessungen: 29,7x42cm (Der Übungsplan ist in der Mitte gefaltet.) – Gewicht: 20g

 

Nicht vorrätig

Artikelnummer: P21 Kategorien: , , Schlagwörter: , , ,

Der Übungsplan – von Yoga Vidya herausgegeben – zeigt die sogenannte Rishikeshreihe sowohl für Anfänger (Vorderseite) als auch für Fortgeschrittene (Rückseite).

Das klassische Übungsprogramm wurde von Swami Sivananda, der in Rishikesh wohnte, bekannt gemacht. Daher stammt auch der Name der Übungsreihe. Der Übungsplan ist nicht als Grundlage zum Erlernen sondern als Gedächtnisstütze beim Üben gedacht.

Für die Übungsreihe sind 45-90 Minuten einzuplanen.

Zusätzliche Information

Gewicht 0.02 kg