Beschreibung
Hinweis: kann aufgrund der Abmessungen nur als Päckchen mit einem Gewicht über 0,93 kg versendet werden!
Es handelt sich um eine laminierte doppelseitige Übungsübersicht für Rückenschmerzen (General Backache Sequence- for minor lower back problems). Die Übersicht ist besonders für Yogalehrer geeignet, die einzelnen Teilnehmern ein gesondertes Programm für Rückenschmerzen anbieten möchten.
Hinweis zur Anwendung vom Übungsblatt: This is a very general sequence. As always, the order and types of poses used may need to be adjusted according to the specific problem and person.
In gleicher Aufmachung sind noch erschienen:
General Pregnancy Sequence
General Headache Sequence
General Menstrual Sequence
General Program for High Blood Pressure
General Restorative Sequence
Leseempfehlung: zu empfehlen für Yogalehrer, Übende mit Vorerfahrung im Hilfsmitteleinsatz nach Iyengar
