Beschreibung
Untertitel: Flexibel einsetzbare Übungseinheiten für Schüler mit geistiger Behinderung
Klappentext: So führen Sie Ihre Schüler zu mehr Körperbewusstsein, Ruhe und Gelassenheit!
Entspannung und Yoga sind in aller Munde und haben sich zu einem regelrechten Lifestyle entwickelt. Aber helfen sie wirklich bei Stress und Überforderung? Gilt das auch für Kinder? Und dann auch noch in der Schule? – Die Antwort ist JA.
Der vorliegende Band zeigt Ihnen, wie Sie Yoga- und Entspannungselemente ganz einfach in den Schulalltag integrieren können. Er bietet leicht verständliche Anleitungen zu einer Vielzahl an Übungen, dazu passende Fotobildkarten sowie fertig ausgearbeitete und direkt im Unterricht umsetzbare Übungssequenzen. Bei allen Übungsangeboten finden die Lern- aber eben auch die Bewegungsvoraussetzungen von Schülern mit geistiger Behinderung besondere Berücksichtigung. Vielfach werden zudem einfachere Übungsvarianten angeboten, so dass wirklich alle Schüler mitmachen können. Ganz nach dem Motto: Jeder macht, wie er es kann!
Die Übungseinheiten sind einsetzbar im Morgenkreis, im Rahmen von Bewegungspausen, als wöchentliche Yoga- und Entspannungsstunde oder auch als Teil des Sportunterrichts. Dabei benötigen Sie als Lehrkraft keinerlei spezielle Vorkenntnisse.
Ein tolles Buch für alle, die die positiven Effekte einfacher Yoga- und Entspannungsübungen für Ihre Schüler nutzen möchten!
Aus dem Inhalt:
Einfache Yoga- und Entspannungsübungen zu folgenden Bereichen:
- Unruhe abbauen
- Müdigkeit abstreifen
- Gleichgewicht herstellen
- Kraft aufbauen
- Sich entspannen und kreativ werden
Leseempfehlung: für die sonderpädagogische Förderung in Klassen 1 bis 9
